A czy to faktycznie prawda że kurkuma rozrzedza krew i działa przeciwzakrzepowo? Ja mam właśnie problemy z takimi rzeczami jak zbyt gęsta krew i mam tez za wysoki cholesterol. Na razie łykam suplement diety od
bcaa o nazwie Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, ale chce jeszcze jakoś pomóc sobie sposobami naturalnymi. Tylko... jak miałbym przyjmować kurkumę? I czy to bezpieczne? W jakich dawkach? Więcej pytań i odpowiedzi, a jak się poczyta w internecie to też i sprzeczne opinie się potrafią trafić. Ktoś wie coś więcej na temat przyjmowania kurkumy? Ma jakieś działania uboczne?